Mar Gómez

Vengo de la danza clásica, mi primer contacto con la escuela de ballet fue a los 4 años de edad. Inicio mis estudios en ballet clásico y otras disciplinas como el Jazz, danza contemporáneo y danza española.

Durante el recorrido de mi carrera y como muchísimos bailarines, después de años de exigencia física y mental, voy en busca de seguir trabajando de una manera completa, consciente, elongada y más respirada. El pilates me ha complementado en mi profesión y me ha llevado a una contrología vital.

De ahí mis ganas de profundizar de nuevo en el mundo, desde hace cinco años para aquí me adentro de nuevo en la práctica y vuelvo a reencontrarme con el método y sus formaciones de Mat pilates y Reformer. Me cautivan de nuevo, me llenan, me equilibran y me devuelven de nuevo la ilusión en mi carrera.

Cuidemos nuestro cuerpo desde nuestra mente!

profesora

mc pilates

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filosofía

”El desarrollo de los músculos profundos ayuda naturalmente al desarrollo de los músculos más grandes, de la misma manera que pequeños ladrillos construyen grandes edificios.”

"Eres tan joven o tan viejo como te sientes. Si tu espalda es rígida con 30 años, entonces eres viejo. Si consigues que sea móvil y flexible a los 60, entonces te seguirás manteniendo joven”