Karol Tamayo

Recuerdo que de pequeña bailaba a todas horas, y seguí con cursos de clásico, contemporáneo, contact dance, yoga... descubriendo la consciencia y conexión de mi cuerpo. Y apareció en mi camino el pilates.y decidí compartir mi aprendizaje dando clases para que otras personas descubrieran la alegría de mover y sanar el cuerpo y la mente.

Mar Gómez

Vengo de la danza clásica, mi primer contacto con la escuela de ballet fue a los 4 años de edad. Inicio mis estudios en ballet clásico y otras disciplinas como el Jazz, danza contemporáneo y danza española. Durante el recorrido de mi carrera y como muchísimos bailarines, después de años de exigencia física y mental, voy en busca de seguir trabajando de una manera completa, consciente, elongada y más respirada. El pilates me ha complementado en mi profesión y me ha llevado a una contrología vital. De ahí mis ganas de profundizar de nuevo en el mundo, desde hace cinco años para aquí me adentro de nuevo en la práctica y vuelvo a reencontrarme con el método y sus formaciones de Mat pilates y Reformer. Me cautivan de nuevo, me llenan, me equilibran y me devuelven de nuevo la ilusión en mi carrera. Cuidemos nuestro cuerpo desde nuestra mente!