Un espacio para bajar el ritmo. Un momento para PARAR. Te proponemos una práctica suave y accesible para liberar tensiones, mejorar la movilidad con respeto por tu cuerpo, reducir el estrés y recuperar la energía de la semana. A partir del 13 de marzo, estas sesiones con Mònica dejan el formato taller y pasan a ser clases semanales de nuestro estudio cada viernes de 17h a 18h, abiertas tanto a alumnos como a no alumnos.
